Ma définition du coaching
J’interviens dans les domaines suivants :
- Évoluer dans son leadership
- Savoir gérer un conflit – construire des relations de travail harmonieuses et efficaces
- Se libérer de ses peurs pour gagner en autonomie et responsabilité
- Prendre du recul et mieux gérer son stress et ses émotions
- Restaurer l’estime de soi et la confiance en soi, en identifiant ses forces et en sachant les valoriser
- Prise de poste, évoluer vers un poste de plus grande envergure
- Rétablir un équilibre de vie personnelle et professionnelle, en cohérence avec sa personnalité et ses valeurs
- Mieux vivre les phases de transition professionnelle : licenciement, reconversion, départ en retraite
Le processus de coaching se structure en 4 temps :
1. Une phase exploratoire en amont :
Pour saisir les objectifs et les besoins du client et du coaché, définir le cadre du coaching et clarifier la démarche
2. Un travail réflexif
Pour mettre en lumière la manière dont le coaché perçoit et traite les informations, se comporte, identifie ses freins, ses ressources, la ventilation de son énergie, l’objectif étant de conscientiser pour visualiser le changement
3. Une phase de mise en mouvement :
Pour expérimenter de nouvelles options, développer une nouvelle posture, exploiter de nouvelles ressources, l’objectif étant de préparer la transformation, réajuster ce qui est nécessaire et ancrer les comportements aidants
4. Une phase d’ancrage et d’installation de la transformation :
Pour capitaliser sur ce qui est aidant, permettre au coaché de réenclencher sa dynamique aidante de manière autonome : une phase qui permettre d’observer la transformation, les résultats en reprenant les objectifs du départ
Les bénéfices du coaching pour l’entreprise :
Les entreprises ayant recours à du coaching professionnel obtiennent un retour sur investissement en moyenne de 5,7 fois le montant investi dans le coaching (selon une étude de PWC). Les bénéfices sont multiples, le coaching professionnel permet :
- D’améliorer l’autonomie, l’efficacité et la performance professionnelle du collaborateur, il favorise l’augmentation des résultats, la qualité du travail et contribue au développement économique
- Lorsque les valeurs des collaborateurs sont alignées avec celles de l’entreprise, la démarche renforce la culture d’entreprise et l’impact donné aux actions mises en œuvre au service de la stratégie globale
- Placer l’humain au cœur de la performance de l’entreprise renforce la démarche RSE (Responsabilité sociétale des Entreprises) ; une démarche inscrite sur le long terme, en intégrant la considération des enjeux sociaux et environnementaux, elle va renforcer sa crédibilité auprès de ses partenaires
- Elle entre dans le cadre de la prévention des risques psycho sociaux, une obligation pour les employeurs. Le coaching permet de réduire le stress chez les collaborateurs, d’améliorer la qualité des relations au travail, surmonter les conflits existants.
- Sur le plan collectif, le coaching favorise la cohésion d’équipe, la créativité et participe à créer une dynamique collective permettant de s’adapter ou d’intégrer les événements imprévisibles qui peuvent survenir
Les bénéfices du Coaching à titre personnel :
- Mieux se connaître dans la manière dont son énergie est utilisée hors stress et sous stress,
- Identifier ses valeurs, ses croyances aidantes et limitantes selon les contextes
- Permet de connaître ses potentiels, les développer et les mettre en pratique
- Surfer et vivre ses émotions
- Dépasser une difficulté, prendre du recul par rapport à une situation
- Identifier ses sources de motivations
- Par un travail réflexif, conscientiser son fonctionnement, ses désirs, ses contradictions, ses freins
- Gagner en alignement
J’applique le code de déontologie de l’EMCC France
